こんばんは！セイラです。 昨日は在宅お仕事、ボーカルレッスン1件終えた後にカフェバーmasa2sets読売ランド店へ！ 毎週火曜日は基本オープンマイクDAYで、ダイジーがPAで入っているので私もたまにお邪魔してるんですが、昨日は久しぶりやった！ あ、その前…
おはよう！セイラです。 先日、日曜日は萩中音楽祭ファイナルにゲスト出演でした横浜銀蝿の翔さん、川戸昌和さんのスペシャルバンドとして参加していたダイジーのお手伝いで大田区のアプリコ小ホールに行っていました！ 大田区公式PRキャラクターのはねぴょ…
こんにちは！セイラです。 昨日は「Cloverの日本全国グルメソングすぺしゃる！」にお越しいただいた皆さん、本当にありがとうございました！ 私からの義理チョコはおいしかったですか(=ﾟωﾟ)ﾉ？ コレ、実はホットケーキミックスで作ったドーナツにチョココー…
チョコはどちらかというとビター派！セイラです。 ここ2日間は、明日2/15(土)カフェバーmasa2setsでの日本全国グルメソングすぺしゃる！に向けて、準備しています！ グルメソングがやっと全部できて、本当に皆さんには感謝しかないです。 正直、完成しないま…
こんにちは！セイラです。 昨日2/11に、Cloverの日本全国グルメソングCD「ル」～いざ、中部地方へ！～がリリースとなりました！ clover-music.com これでやっと、日本全国グルメソングCDすべてが揃いました！！ グルメソングCDとしては全部で6枚！ 中国・四…
こんにちは！セイラです。 昨日はお昼前からレッスン3件でした！ そしてレッスン後にご飯を食べようと最寄り駅のれんげ食堂Toshuに立ち寄り、 ギリギリランチ時間だったのでこちらを！ 野菜スープ+餃子3個 or 冷ややっこ（我慢できなくて餃子を選択） …わか…
おはよう！セイラです。 昨日は体が肉！！NIKU！！ ダイジーも日頃のエネルギーが足りなくて肉！！NIKU！！ というテンションになっていたので、 Charge the meat！！ 焼肉ランチしにいってきました！！！ ん？…私はほんまに病み上がり(´-ω-`)！？汗 ランチ…
こんにちは！セイラです。 昨日は、おととい熱を出した影響で歌録りを予定していたのを中止して、ほぼ家で休んでいました。 今日はというと、体調はもう回復して元気です！！ コロナ！？インフルか！？という疑いもあったかと思いますが、 熱もぶり返すこと…
こんにちは！セイラです。 昨日は1/6から体重記録を始めてたので、昨日でちょうど減量から1ヵ月でした！ ゆるい糖質制限と少し運動を追加して減量した現状結果は… 1ヵ月で体重－3.25kg(/・ω・)/！！ 最近は自分でも顔まわりがシュッとしてきたなぁと思うし、…
おはよう！セイラです。 昨日は朝に1件ボーカルレッスン、そして在宅のお仕事。 そして夜は、"とある収録"へ！(笑) FMやまと(77.7MHz)でヨシツグさんがパーソナリティを務める 「ヨシツグのMusic a la carte」 こちらにゲスト出演させていただくことになり、…
こんにちは！セイラです。 最近、きなこヨーグルトを欠かさず食べてるからか、おでこのブツブツしてたのがなくなってきてる気がする(#^.^#) そして女の子の期間の痛みがほとんどなくなった！自分的に驚愕です。 昨日は在宅のお仕事を主にやっていて、隣では…
こんにちは！いや、こんばんは？ セイラです。 昨日は節分ということで、糖質制限中ですが特別な日！ 恵方巻き！！ ...これ、ヒレカツ巻きなんやけどね(笑) そして豆まきもしっかりやって、ちゃんと今年1年、福の神が訪れますようにって思いながら過ごしまし…
こんにちは！セイラです。 昨日は一日、川戸昌和さんのバースデーライブの準備からお邪魔させていただきました！（実は去年もお邪魔してます） 川戸さんとは3年前のとつかソングコンテストからのご縁で、今も黒船テレビでお世話になったり、昨年は戸塚魂2ラ…
こんにちは！セイラです。 最近ぽかぽか陽気で、もう春がきたのかと思うくらいですね！ でも、来週あたり、関東はまた雪が降るとかどうとか！！ さて、昨日は完成しているグルメソングCD ・「グ」日本全国グルメソング～いざ、中国・四国地方へ！～ ・「メ」…
こんにちは！セイラです。 bagaburo.hatenablog.com ↑昨日のブログでお伝えしていた通り、昨日も今日もずっとリターンについて考えていたのですが、本当に頭が上がらんことやなと…。 とにかく、人としてあかんことをしてしまったことに変わりはないから。 今…
こんばんは！セイラです。 最近は、なんだかんだバタバタしていました。 そのせいか、オイルヒーターに右足の小指をぶつけるというドジで、 皆さまお騒がせしました(^^;)！！ 骨折まではいかず、打撲で済んだし、もう結構痛くないので大丈夫です！ そして、…
こんにちは！セイラです。 昨日はお世話になっている蒲田CODAの新年会にお誘いいただきまして、いってきました～！ 伊与木さんから言われて嬉しかったのが、せいらちゃん、痩せたよね？って(*'ω'*)！！ 痩せたよね？って(*'ω'*)！！← いやぁ、バカバカ食って…
おはよー！セイラです。 昨日は自宅でお仕事、そして夕方に美容院いってきました☆ これでも10cm切ったんよー！！わかりにくいよな(笑) カラーも今回はアッシュ系入れて落ち着いた感じになりまして、 またこれが抜けてくると残っているインナーカラーが見えて…
おはよう！セイラです。 昨日は家を出た後、予定していたレッスンがキャンセルになってしまったので、そのまま外で時間を過ごしてました。 コーヒーって飲みたくなるよな！ そんな中、Cloverでグルメソングを制作しているわけですが、歌詞制作を主に担当して…
こんにちは！セイラです。 昨日はほぼ一日レッスンDayでした！ 家出るのが遅くなって、駅まで少し走ったんやけどこの表情(笑)※電車内 実は昨日、携帯がAndroidの人は同じことなったと思うけど、Twitterが自動アップデートされてた場合にAndroidユーザーからT…
こんにちは！セイラです。 昨日は自宅でお仕事終えたあと、1件だけレッスンしてきました～！ 気付けばボーカル講師もやり始めて3年目に突入しているんですが、 専門学校とかに行ってなかった私はただ自分の感覚で教えたり、ちょっとボイトレ通ってた経験があ…
こんにちは！セイラです。 昨日は糖質制限ダイエットを始めてから2週間でした！↑今までの体重グラフ！ いい感じに減ったり増えたりを繰り返しながら減量できてきてます！ まあさすがに体重は非公開で(笑) そして昨日は制作とお買い物デーでした！ 砂糖の代わ…
おはよう！セイラです(笑)昨日はまたまたダイジーが一日リハづくしだったので、外に出たい私は便乗してまずは戸塚へGO！ 着いた途端に、ダイジー腹ペコすぎて戸塚の王将でからあげ弁当を購入！あ、私は食べてないよ！ 待ってる間に写真撮ってみた。…ダイジー…
こんにちは！セイラです。 昨日は雪の予報が当たりまして、関東は雪模様に～！ お昼からレッスン3件あったので、駅に向かってたんですがこの通り！ わたしにとっては今年初雪でした！ そして駅に到着！ この時点で結構冷え冷え～(>∇<；)！ 先日からハマり始…
おはよー！セイラです。 昨日は朝からレッスン1件あったあとに自宅でお仕事、そして夜はまたまたダイジーのリハーサルに便乗して水道橋まで行ってきた！ 水道橋って普段あんまり行かんエリアやから、ちょっと歩き回ってみたら 東京ドーム近っ！！！ さすがに…
おはよう！セイラです。 視力はいいです。(これPCメガネ) 最近は座り仕事が多いので、運動不足になりがちなんですが。 スクワット、効いてます！！！ もうほんまにゆっくりやることがポイントやなってくらい。 ゆっくり～深く！という意識でやると10回やった…
こんにちは！セイラです。 昨日は黒船テレビ「BAY CITY WAVE」に新年一発目の出演でした！ まもなく2月に記念すべき55歳を迎える川戸さんと楽しい放送☆ 今日のブログのタイトルが、昨日の私のネーミングコール！ 私が「Cloverの！」って言ったら みんなが「…
ども！セイラです。 2020年あけましておめでとうこざいます！ ブログをずーっとまた書いてなかったけど、やっぱり日々流れていくSNSとは違って、ちゃんと残っていくものを書きたいなまた思ったので、自分なりに自由に書いていこうと思います。 まず、今年や…
どうも！ポール・セイラです(笑) 昨日は戸塚魂2に川戸チルドレンとしてClover、そしてクロイカワトでの出演でした 戸塚魂2トップバッターの出演で、いきなりカラフルな奴らが現れた！的な空気(笑) セットリストは 1.マイペース 2.キャラメルコーン 3.ShaLaLa…
せいらです(^3^)/！ 北海道ツアーでのブログが中途半端やったから、振り返りになるけど書いてくよー！ ちなみにこの日の前日は 8/9(金)帯広HIPSTERありがとう！ - ＃ばがブロbagaburo.hatenablog.com 釧路でごはん！ 8/10(土)、この日は車中泊後の朝を迎え、…
